睡眠质量不好会导致癫痫发作

 

    研究调查了解，在癫痫患者人群中，因为睡眠质量不好导致癫痫发作的有很多，大约有25%的患者其癫痫发作都与睡眠有关。

 

 

    成都癫痫病医院专家指出：睡眠相关性癫痫是指那些在睡眠中发作，或是睡眠期间更容易发作的癫痫。不管是哪种原因导致的癫痫疾病，睡眠不规律——觉醒周期或睡眠时间没有得到保证等睡眠障碍，都可以促发睡眠性癫痫的发生。睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关，所以良好的睡眠质量在一定程度上可以帮助治疗癫痫病，建议癫痫患者在生活中能够养成良好的习惯，保证睡眠时间时间充分，睡眠质量优良。

 

    其实睡眠不好也是一种病，有关专家解释，睡眠相关性癫痫患者中有很多患者都有一定的心理问题：

 

    一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关；另一方面，临床观察证明，癫痫的促发因素之一就是精神受到刺激或是创伤，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，对于疾病的治疗信心逐渐的衰减，有的因此而自卑、情感抑郁；还有的患者因为社会上人士对癫痫疾病的不了解，在受到排挤、歧视、不公平待遇受就会让心理负担更重，导致严重的心理障碍。从以上这些也可以看出，癫痫疾病对患者的心理健康伤害很大，一定要对有心理障碍的患者进行心理辅导，帮助他们正确的认识疾病，积极的配合医生做专业的治疗。

 

    青少年正是长身体，大脑发育的时候，这时期的癫痫患者一定要特别注意睡眠，要保证其充足。晚上不能熬夜，要养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是可以诱发癫痫疾病发作 的。挺有条件的患者在中午的时候也应该午休，小眠一下。不过在睡觉的时候，癫痫患者需要注意睡姿，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免，以免癫痫发作的时候不能顺畅的呼吸造成窒息。

 

    睡眠质量不好会导致癫痫发作，以上就是相关内容，希望对您了解有帮助。癫痫患者一定要保证充足的睡眠时间，一天应该保证7-9小时的睡眠时长，减少癫痫的发作。如果您还有不明白的地方，您可以随时与我们的在线专家沟通。